속편한내과 돈암|대장암 예방, 식습관 개선 프로젝트 (5가지 실천)
혹시 잦은 소화불량이나 복부 팽만감 때문에 ‘내 장에 무슨 문제가 있나?’ 걱정해 보신 적 있나요? 건강을 위해 식습관을 바꿔야 한다는 건 알지만, 막상 무엇부터 시작해야 … Read more
혹시 잦은 소화불량이나 복부 팽만감 때문에 ‘내 장에 무슨 문제가 있나?’ 걱정해 보신 적 있나요? 건강을 위해 식습관을 바꿔야 한다는 건 알지만, 막상 무엇부터 시작해야 … Read more
오늘도 ‘또 체했나 보다’ 하고 그냥 소화제 한 알로 넘기셨나요? 잦은 속 쓰림이나 만성적인 소화불량을 그저 ‘내가 원래 위가 약해서 그래’라며 대수롭지 않게 여기는 분들이 … Read more
요즘 들어 소화도 잘 안되고 속이 더부룩하신가요? ‘스트레스 때문이겠지’, ‘잠깐 이러다 말겠지’ 하고 넘기기엔 너무 잦은 증상, 혹시 큰 병의 신호는 아닐까 걱정되신 적 없으신가요? … Read more
중요한 발표나 시험만 앞두면 배가 살살 아파오고, 식사만 하면 화장실을 들락날락하는 경험, 혹시 당신의 이야기인가요? 지긋지긋한 복통, 시도 때도 없이 차오르는 복부 팽만감, 혹은 만성 … Read more
혹시 매달 월급에서 4대보험료는 꼬박꼬박 빠져나가는데, 정작 내가 어떤 혜택을 받을 수 있는지 제대로 알고 계신가요? 많은 근로자분들이 고용보험, 산재보험의 존재는 알지만, 정작 필요할 때 … Read more
매달 처리하는 고용산재보험 업무, 혹시 신고서 제출만 하고 계신가요? 많은 사업주분들이 복잡한 행정업무에 치여 정작 받아야 할 혜택이나 편리한 기능들을 놓치고 있습니다. ‘나중에 알아봐야지’ 하고 … Read more
사장님, 매달 반복되는 4대보험 업무에 골치 아프신가요? 직원이 새로 들어올 때마다 처리해야 하는 피보험자격 취득신고, 퇴사할 때마다 챙겨야 하는 피보험자격 상실신고, 그리고 매년 돌아오는 보수총액 … Read more
매달, 혹은 직원이 새로 들어오거나 나갈 때마다 반복되는 고용보험, 산재보험 업무, 정말 머리 아프지 않으신가요? 챙겨야 할 서류는 산더미인데다 절차는 왜 이리 복잡한지, 관공서에 직접 … Read more
급한 보험료 신고 마감일은 코앞인데, 고용산재보험 토탈서비스 사이트가 계속 말썽인가요? ‘처리 중’이라는 메시지만 뱅글뱅글 돌아가고, 왜 안 되는지 이유도 모른 채 시간만 흘러가고 있나요? 사업주, … Read more
라운딩 약속은 잡혔는데 막상 필드에 입고 나갈 골프옷이 없어 옷장 앞에서 한숨만 쉬고 계신가요? 큰맘 먹고 구매한 골프웨어인데, 필드에 나가니 어딘가 촌스러워 보이고 다른 사람들은 … Read more