이범용 신경정신과, 대인관계 어려움 극복을 위한 상담 TOP 5
혹시 ‘나는 왜 이렇게 사람들과 어울리는 게 힘들지?’ 또는 ‘다른 사람들은 쉽게 하는 관계 맺기가 왜 나에게만 어려울까?’ 하는 생각, 한 번쯤 해보신 적 없으신가요? … Read more
혹시 ‘나는 왜 이렇게 사람들과 어울리는 게 힘들지?’ 또는 ‘다른 사람들은 쉽게 하는 관계 맺기가 왜 나에게만 어려울까?’ 하는 생각, 한 번쯤 해보신 적 없으신가요? … Read more
혹시 ‘나도 ADHD인가?’ 하는 생각, 해보신 적 있으신가요? 중요한 업무나 학업 앞에서 좀처럼 집중하기 어렵고, 사소한 일에도 쉽게 산만해져 계획대로 하루를 보내지 못하는 날들이 반복된다면 … Read more
혹시 “나는 왜 이렇게 부족할까?”, “다른 사람들은 다 잘하는 것 같은데 나만 왜 이럴까?” 하는 생각에 자주 사로잡히시나요? 끊임없이 자신을 남과 비교하며 위축되고, 작은 실수 … Read more
혹시 요즘, 모든 일에 의욕이 없고 쉽게 지치시나요? 매일 반복되는 업무와 스트레스 속에서 마치 배터리가 방전된 것처럼 느껴진다면, 당신은 번아웃 증후군을 겪고 있을지도 모릅니다. 예전에는 … Read more
혹시 매일 아침 출근길이 전쟁터로 향하는 기분이신가요? 끊이지 않는 업무 요청, 상사와의 불편한 관계, 야근으로 지쳐 번아웃 직전이신가요? 이러한 직장 스트레스는 더 이상 개인의 나약함 … Read more
혹시 요즘 부쩍 사람들과 어울리는 것이 부담스럽고, 관계 속에서 피로감을 느껴 혼자만의 시간을 선호하게 되셨나요? 예전에는 활발하게 사람들을 만나던 내가 맞나 싶을 정도로, 대화가 어색하게 … Read more
자녀 양육, 매 순간이 새롭고 또 어려운 도전의 연속이죠? “우리 아이, 대체 왜 이러는 걸까?”, “내가 잘하고 있는 걸까?” 수많은 물음표가 머릿속을 맴돌며 육아 스트레스가 … Read more
혹독한 겨울바람을 가르며 낚싯대를 드리우는 상상, 생각만으로도 짜릿하지만 동시에 살을 에는 추위가 걱정되시나요? 겨울철 낚시에서 가장 중요한 것은 단연 체온 유지입니다. 아무리 좋은 낚시 장비와 … Read more
겨울만 되면 낚시 가기 망설여지시나요? 살을 에는 추위 때문에 즐거운 낚시를 포기해야 할 때도 있죠. 든든한 방한 대책 없이 나섰다가 혹독한 추위에 벌벌 떨거나, 심지어 … Read more
칼바람 부는 겨울, 짜릿한 손맛을 찾아 나서는 낚시꾼에게 가장 큰 적은 바로 추위입니다. 큰맘 먹고 장만한 시마노 동계 낚시복을 입었음에도 불구하고, 왠지 모르게 춥거나 땀이 … Read more